1、 划分步骤：没有人能一步登天，提升自身的能力也是一样的道理。只有将你想要做出的事情详细的划分为多个小步骤，然后逐一实现它们；

　　2、 制定计划：很多事情如果没有周密的计划，就不容易做成。好的计划可以为你达成理想开一个好的头。如果将计划写下来，会加深你对计划的的记忆，会时刻提醒自己要按计划进行；

　　3、 掌握节奏：太慢会让你的耐心一点点消失，太快了会让你错过了很多东西，也不能很好的实现自己的目标，那么久要掌握好自己的节奏，在足够的时间内保证质量的完成你的事情；

　　4、 寻找盟友：寻找那些可以给你鼓励，可以给你帮助的人，他们可以是家人，朋友，同事；

　　5、 庆祝成功：庆祝每一个有意义的成功是很有意义的一件事，也是很重要的一件事，这样子不仅给你的过去一个肯定，又给你的未来一个前进的动力；

　　6、 有积极的思想：太多的疑虑在心中生长会带来很多负担，积极鼓励自己。